Apprenez mieux et réussissez aux examens

Soyez prêt pour les examens, l’apprentissage et la vie

Cet atelier permet de :

  • Améliorer la confiance en soi
  • Aider à atteindre des objectifs d’amélioration et de réussite (scolaire, études, formation d’adulte…)
  • Définir les actions à mener pour réussir et apprendre mieux
  • Dissiper le stress avant et pendant (examens, contrôles, scolaire…)

Programme général :

Présentation
Comprendre et dissiper le stress (lors de contrôles, examens, la vie de tous les jours)
Comprendre les principes de fonctionnement de l’esprit
Définir les obstacles à la réussite et les inverser
Apprendre les ancrages de ressources positives
Apprendre et pratiquer l’auto-hypnose
Savoir définir des suggestions positives
Augmenter la confiance en soi
Définir des stratégies d’apprentissage et de performances
Faire une préparation mentale avant l’examen, le jour de l’examen, pendant l’examen

Pour qui :

Pour ceux qui veulent améliorer l’apprentissage et réduire le stress le jour de l’examen.
Pour les personnes en cours d’apprentissage, de la 3ème au doctorat et les adultes en reconversion.
 Pour ceux qui stressent à l’idée de passer le permis de conduire, une licence de pilote d’avion, une évaluation au travail…
Note : Parents, inscrivez votre enfant avec son accord.

Matériel fourni :

Les contenus imprimés qui incluent les protocoles d’auto-hypnose, d’ancrage de ressources et un rappel de toutes les techniques enseignées.

Matériel à fournir :

Une bouteille d’eau ou une gourde, crayon papier et gomme, stylo. Un bloc note ou un cahier A5

Durée

2h45

Horaires Dates et lieux :

Pour connaître les prochaines date dans le Morbihan (Pays de Vannes, Auray), laissez moi un message et je vous informerai des qu’une nouvelle programmation sera disponible.

Groupes, Associations, Entreprises: contactez-moi pour accueillir cet atelier ou pour un atelier spécifique.

Tarifs* :

70€/pers.

Tarif préférentiels pour les groupes à la demande contactez-moi pour obtenir la meilleur offre.

Pour un consultation privée regardez  les pages hypnose et consultation et/ou contactez-moi

*Inscrivez-vous avec 1 ami et économisez 10% sur le coût de votre atelier,
et avec 2 amis économisez 30% sur le prix de votre atelier.